Klara Svensson
En riktig käftsmäll
Klara Svensson är professionell boxare med flera VM-titlar. Numera expertkommentator och programledare för bla Viasat, skribent och uppskattad föreläsare. En av världens bästa boxare berättar hur det känns att kliva upp inför en fullsatt arena på bortaplan mot en obesegrad världsmästarinna. Vi får följa med bakom kulisserna till den kontroversiella boxningsvärlden men med humor och känslor som berör alla. Boka en föreläsning med Klara Svensson om mål, motivation, hälsa och prestation.
Rubriker
- Från läppglans till näsblod - en föreläsning om kontraster och fördomar
- Målfullness - hur blir man bäst i världen?
- Våga vara obekväm - om hur man utmanar sig själv och sina gränser och lämnar sin trygghetszon. Om du inte är där du vill vara i dag, hur kommer du dit?
- Konferencier och moderator
Presentation
Klara Svensson vet hur en proffsboxare i världsklass måste vara – smart, snabb, stark och aldrig någonsin blotta sin trötthet eller smärta. Under 17 års tid var hon en elitboxare i svenska landslaget, kammade hem tre VM-medaljer och 5 SM-guld. Som proffs i Tyskland, Danmark och Sverige vann hon ett flertal världsmästartitlar. 32 år gammal lade Klara Svensson handskarna på hyllan. Hon syns numera som programledare och expertkommentator för sportsändningar, och som reporter och krönikör för tidningen Expressen.
Klara Svensson driver också Bootcamp inom träning och hälsa med fokus på att förstärka fysiskt och mentalt välmående. Hon brinner för att avdramatisera träningshets och kostfixering, öka självförtroende och hybris.
Den som lyssnar till Klara Svenssons föreläsningar tas med in i den kontroversiella proffsboxningsvärlden. Hur tränar man inför en titelmatch. Fördelar och nackdelar med målsättning. Om att bygga ett varumärke samtidigt som du ska prestera på topp i en av världens tuffaste sporter. Verktyg i att skapa en balans och äga sin tillvaro, trots hög arbetsbelastning och kravbild.
Klara Svenssons föreläsningar är personliga med humor och känslor som alla kan relatera till, oavsett sportintresse. Hur hanterar man prestationsångest? Vad gör man när man går in i en hård höger som sänker en i rond fem av tio? Hur lyckas man prestera när motivationen dippar? Är hon kompis med Mikaela Laurén idag?
Genom att vara transparent och äkta så hittar Klara en beröring med sin publik. Hon brinner för att lyfta och inspirera individer och grupper genom att dela med sig av sin erfarenhet och kunskap. En käftsmäll som kommer att golva er (i positiv bemärkelse).
Klara Svensson har pluggat idrottspsykologi, arbetsliv och hälsa, kreativt skrivande, utbildat sig till rekryteringskonsult och make-up artist, men hennes främsta livskunskap har hon hämtat i boxningsringen. Klara Svensson tar även uppdrag som moderator och konferencier.
Föreläsningarna kan anpassas längdmässigt till mellan 45 min – 1,5 timme.
FRÅN LÄPPGLANS TILL NÄSBLOD
En föreläsning om kontraster och fördomar, vad innebär det att vara proffsboxare? Hur gör man för att inte fastna i osynliga men negativa tankemönster? Finns det en väg för att bli bäst på det du gör? Eller kan du skapa din egen?
MÅLFULLNESS
Hur finner man inspirationen för att prestera och jobba efter högt uppsatta mål? (Typ som att bli bäst i världen) Hur får du med andra på tåget? Vad händer egentligen med oss när vi utsätts för stor press i yrkeslivet och hur kan vi ta kontrollen över det och vårt eget välbefinnande?
VÅGA VARA OBEKVÄM
Hur vågar man utmana sig själv och sina gränser? Vad vinner man på att pusha sin bekvämlighetszon? Är du där du vill vara idag? Om inte, hur gör du för att påbörja din resa dit? Många frågor… och Klara kan bistå med svar.
Boka en föreläsning med Klara Svensson på 031-780 32 35.
Atea
Pon Equipment
Skånes Skolidrottsförbund
Stiga Sverige
Svenska Mässan Gothia Towers
Bygg & VVS-mässan
Malmö Idrottsakademi
Hyllie Sportcenter
Crossing Boarders Camp
Vellinge kommun
Stora Hammarsskola
– Boxare med 20 st proffsmatcher 18 vinster, WBC interim World Champion i lättwelter och weltervikt
– 105 st amatörmatcher, 5 SM guld, 1 VM silver, 2 VM brons, 1 EM silver
– Expertkommentator och programledare på tv, reporter samt föreläsare
– Mentor för ungdomar via Mentor Sverige
– Utbildad rekryteringskonsult samt studier i arbetslivshälsa, idrottspsykologi och kreativt skrivande
-
Föreläsningen var jättebra! Väldigt personlig och superintressant. Den fick högst betyg av alla våra pass under kickoff med 4,47 i snitt (av 5).
-
Vill verkligen tacka och framföra att ALLA som lyssnade tyckte det var såååå bra! Kunde inte blivit bättre! Kommentarer från publik: trovärdigt, skönt att höra om någon som inte haft det spikrakt uppåt, inspirerande, kunde koppla detta till mitt jobb och att jag måste ta mer ansvar själv.
-
Ungdomarna var så nöjda och har gett så många komplimanger efter föreläsning. Killar som tjejer tyckte det var spännande och väldigt inspirerande.
-
Föreläsningen var jättebra! Väldigt personlig och superintressant. Den fick högst betyg av alla våra pass under kickoff med 4,47 i snitt (av 5).
-
Vill verkligen tacka och framföra att ALLA som lyssnade tyckte det var såååå bra! Kunde inte blivit bättre! Kommentarer från publik: trovärdigt, skönt att höra om någon som inte haft det spikrakt uppåt, inspirerande, kunde koppla detta till mitt jobb och att jag måste ta mer ansvar själv.
-
Ungdomarna var så nöjda och har gett så många komplimanger efter föreläsning. Killar som tjejer tyckte det var spännande och väldigt inspirerande.
