Dags att byta jobb? Sofia Rasmussen i Nyhetsmorgon

1 sep 2016

Efter en lång semester är det många som känner ångest inför att komma tillbaka till jobbet. Men hur vet man att det är ”normal” ångest inför omställningen eller att det är dags att ta steget att gå vidare i karriären? 1,8 miljoner svenskar funderar på att byta jobb och föreläsare Sofia Rasmussen och medförfattare Viktoria Höglund besökte TV4 Nyhetsmorgon för att prata om sin bok Från jobbdröm till drömjobb – dags att ta steget? och dela med sig av sina tips kring hur man vet att det är dags att byta jobb. Se filmklipp längre ned.

De vanligaste orsakerna till att man inte byter jobb handlar om ärvda värderingar, rädslor och bekräftelse. Det är också vanligt att se ett karriärbyte som ”allt eller inget” vilket gör att beslutet upplevs som enormt stort och därför skjuter vi på det.

Författarnas tips för att ta ett beslut om jobbframtiden:
1. Red ut vad du vill – och inte vill
2. Förstå vad som hindrat dig hittills
3. Bryt ner det i mindre steg. Är drömmen att driva ett café – ja hur ser då vardagen ut?
4. Ta ett första litet steg mot drömmen idag. Boka in en lunch med person inom den nya branschen eller anmäl dig till en kvällskurs.

Nedan ser du hela klippet från TV4 Nyhetsmorgon.

Sofia Rasmussen är omvärldsanalytiker och föreläser om karriär/jobbdrömmar/starta eget men också om framtidens arbetsliv, ledarskap, arbetslivsvärderingar och den unga generationens värderingar och livsstilar.

>> Läs mer om föreläsare Sofia Rasmussen här