Cassiani Fotinos
Coach och beteendevetare om work-life balance
Balansen mellan arbete och privatliv är för många människor idag en stor utmaning. Cassiani Fotinos föreläsningar om Work-Life balance ger kunskap kring hur du och ditt team tillsammans kan arbeta för att skapa bättre hållbarhet och balans på både organisationsnivå och individnivå. På ett konkret och underhållande sätt lyfter hon både Självledarskapet och Arbetsgivaransvaret. En högaktuell föreläsning för företag och organisationer som vill investera i sina medarbetare!
Rubriker
- Work-life balance
Presentation
Gränsen mellan arbetsliv och privatliv har för många människor suddats ut i spåren av digitaliseringen och hybridarbete. Sjukskrivningstalen för utmattning och stressrelaterad psykisk ohälsa har aldrig varit högre än idag. Work-Life balance handlar om förmågan och förutsättningarna att integrera och balansera arbete och privatliv på ett hållbart sätt. Medarbetare som mår bra är en investering, medan det omvända ofta slutar med kostsamma sjukskrivningar och mycket lidande.
Cassiani Fotinos är beteendevetare, föreläsare och coach med fokus på psykisk hälsa och worklife-frågor. Hon har examen inom psykologi och kompetens inom områden som arbetspsykologi, KBT, förändringsprocesser, ledarskaps- och organisationsutveckling och har erfarenhet av att arbeta med grupper och individer i behov av förändring.
I sina inspirerande föreläsningar lyfter Cassiani både självledarskapet och arbetsgivaransvarets roll. På ett tydligt och underhållande sätt delar hon med sig av kunskap kring hur ni kan arbeta för att skapa hållbarhet hos både medarbetare och team. Ni får ta del av exempel från verkligheten med hög igenkänningsfaktor samt konkreta tips och råd att omsätta direkt i både arbete och privatliv.
Föreläsningarna lyfter frågeställningar som:
– Hur får man arbete och privatliv att gå ihop utan att köra slut på sig själv?
– Hur kan du som chef skapa ett hållbart team där både du som ledare och dina medarbetare mår bra och undviker utmattning och kostsamma sjukskrivningar?
– Hur kan ni på er arbetsplats tillsammans skapa en hållbar arbetsmiljö där medarbetare trivs och mår bra långsiktigt?
Genom att arbetsgivare, chefer och ledare aktivt lyfter och tar ansvar för frågor som stress, arbetsbelastning och återhämtning, ges medarbetare bättre förutsättningar att själva hantera sina egna work life-utmaningar – vilket leder till ökat välmående, högre trivsel och färre sjukdagar.
Boka en viktig och motiverande föreläsning med Cassiani Fotinos om work-life balance till ert företag eller organisation!
Svea Hovrätt
Nordea
Swish
Cisco
Priority Group
LadiesCircle
– Föreläsare & Coach
– Beteendevetare med examen i Psykologi
– Organisations- & Ledarskapsutveckling
– Kompetens inom bl.a. förändringsprocesser, KBT, stress och ångestproblematik
-
Stort tack Cassiani för att du kom till oss på Getswish med din föreläsning om worklife balance. Denna viktiga men ack så svåra fråga, där du lyckades förmedla värdefulla insikter på ett mycket finstämt och förtroendeingivande sätt, men även med ett inslag av humor. Vi fick med oss många bra konkreta tips att bära med oss i framtiden.
-
Stort tack från oss på Cisco för din föreläsning om Work-Life wellbeing. Budskapet var glasklart, stödd av fakta mixat med egna story’s. Praktiska tips och verktyg är något som jag också kommer att ta med mig. Sedan är du en grym presentatör som fångar din publik, 1,5 h bara flashade förbi.
-
Tydlig och pedagogisk föreläsning med bra blandning av rationella och emotionella perspektiv och angreppssätt. Bra med inbakade frågor för diskussion som ett live grupparbete och konkreta exempel som bevisar teorin på ett bra sätt. Många självupplevda exempel som känns trovärdigt. Lugn och strukturerad föreläsning där man har lätt att lyssna, följa med och vill höra mer. Bra innehåll kring varningstecken för stress och vad man ska tänka på själv, som kollega, chef och arbetsgivare. Bra tips!
-
Cassiani’s föreläsning om Work-Life wellbeing var verkligen en viktig ögonöppnare för många av oss. Med enkla metoder och tydliga exempel med hög igenkänningsfaktor lotsar hon oss igenom allt från stress och ständig uppkoppling, till utmattning och dess varningssignaler. Vidare bjuds det på mängder av klokskaper om hur man kan se över sitt liv för att skapa en tillvaro som blir hållbar över tid. Tack Cassiani för att vi fick möjligheten att lyssna på dig! Vi kan verkligen rekommendera alla som på ett eller annat sätt jobbar med människor att lyssna på denna proffsiga föreläsning, det har alla att vinna på!
-
Stort tack Cassiani för att du kom till oss på Getswish med din föreläsning om worklife balance. Denna viktiga men ack så svåra fråga, där du lyckades förmedla värdefulla insikter på ett mycket finstämt och förtroendeingivande sätt, men även med ett inslag av humor. Vi fick med oss många bra konkreta tips att bära med oss i framtiden.
-
Stort tack från oss på Cisco för din föreläsning om Work-Life wellbeing. Budskapet var glasklart, stödd av fakta mixat med egna story’s. Praktiska tips och verktyg är något som jag också kommer att ta med mig. Sedan är du en grym presentatör som fångar din publik, 1,5 h bara flashade förbi.
-
Tydlig och pedagogisk föreläsning med bra blandning av rationella och emotionella perspektiv och angreppssätt. Bra med inbakade frågor för diskussion som ett live grupparbete och konkreta exempel som bevisar teorin på ett bra sätt. Många självupplevda exempel som känns trovärdigt. Lugn och strukturerad föreläsning där man har lätt att lyssna, följa med och vill höra mer. Bra innehåll kring varningstecken för stress och vad man ska tänka på själv, som kollega, chef och arbetsgivare. Bra tips!
-
Cassiani’s föreläsning om Work-Life wellbeing var verkligen en viktig ögonöppnare för många av oss. Med enkla metoder och tydliga exempel med hög igenkänningsfaktor lotsar hon oss igenom allt från stress och ständig uppkoppling, till utmattning och dess varningssignaler. Vidare bjuds det på mängder av klokskaper om hur man kan se över sitt liv för att skapa en tillvaro som blir hållbar över tid. Tack Cassiani för att vi fick möjligheten att lyssna på dig! Vi kan verkligen rekommendera alla som på ett eller annat sätt jobbar med människor att lyssna på denna proffsiga föreläsning, det har alla att vinna på!
