Annika Sjöö
Dansande föreläsare och kostrådgivare
Hälsoinspiratören Annika Sjöö blev känd som den energiska vinnarskallen genom TV-programmet Let´s Dance som hon också vann år 2009. Annika inspirerar till bättre hälsa genom föreläsningar, event, blogg och böcker. Hon är utbildad idrottslärare, kostrådgivare samt gruppträningsinstruktör. Dessutom aktuell som programledare för Du är vad du äter på TV3. Boka Annika Sjöö för en föreläsning om hälsa, kost, träning och motivation - med inslag av fysisk träning om så önskas!
Rubriker
- Träning & Motivation!
- Konferencier & Moderator
Presentation
Annika Sjöö föreläser främst inom tre olika områden – Träning, Hälsa och Motivation. Hon pratar om vilka positiva effekter fysisk aktivitet medför och hur vi kan skapa utrymme för träningen i vår vardag. Vi behöver inte alltid avsätta massor av tid till träning. Annika ger dig ny inspiration och pepp samt smarta tips på hur du skapar goda hälsosamma vanor och behåller dem.
Annika Sjöö är även författare till flertalet träningsböcker och kokböcker varav den senaste heter MATIVATION.
Annika Sjöö dansade in i våra hjärtan när hon i en tårdrypande final vann Let´s Dance tillsammans med Världens starkaste man Magnus Samuelsson. Hon har dansat sedan barnsben och har bland annat två Svenska Juniormästerskapsguld i 10-dans på sin meritlista. Det var Annika som fick den stora äran att lära kronprinsessan Victoria och prins Daniel deras bröllopsvals. Hon har även programlett 2 säsonger av TV3:s populära program ”Du är vad du äter”.
Annika Sjöö brinner för allt som har med träning och hälsa att göra. Hon är utbildad idrottslärare, kostrådgivare samt gruppträningsinstruktör i flertalet olika träningsformer och har vigt sitt liv åt det som hon brinner för mest – träning och hälsa. Annika erbjuder även dansinslag och träningsinslag till företag och organisationer. Varför inte överraska personalen med en danslektion i jive, afro eller salsa, eller ett enkelt träningspass?
Man kan inte hjälpa att bli påverkad av Annikas glädje och som föreläsare är hon energisk, positiv, inspirerande och rolig. Annika Sjöö kan du även boka som moderator eller konferencier.
TRÄNING & MOTIVATION!
I denna föreläsning pratar Annika Sjöö om varför vi ska träna, vilka positiva effekter fysisk aktivitet medför och hur vi kan effektivisera vår träning och skapa utrymme för träningen i vår vardag. Vi behöver inte alltid avsätta massor av tid till träning!
Träning och motivation är föreläsningen för dig som vill ha ny motivation och pepp till träning samt få smarta tips på hur du gör detta till en god vana!
KOST, TRÄNING & MOTIVATION
Lyssna till en inspirerande föreläsning om kost, träning och motivation! Annika talar om vikten av motion, hur du kan träna effektivt och skapa utrymme för träning i din vardag!
Annika Sjöö ger dig tips på hur du kan optimera din hälsa med hjälp av kosten samt berättar om sina bästa motivationstips!
Annika Sjöö kan du även boka som moderator och konferencier. Slå oss en signal på 031-780 32 35 så hjälper vi dig snabbt!
Karlstad Universitet
Ernst&Young
SATS
Scorett
Swedbank
Park och naturförvaltningen Lundby
Semantix
– Vinnare av Lets Dance 2009 och 2:a 2007 och 2008
– Programledare Du är vad du äter på TV3
– Författare till flera böcker, bla MATIVATION samt Intervallträning
– 2-faldig Svensk Juniormästare i 10-dans
– Utbildad idrottslärare och kostrådgivare
– Arrangör av träningsresor och Sveriges största tjejevent Boozt i Falkenberg
-
Vi är mycket nöjda med Annikas föreläsningar! Hon var en ”energiboost” för både personal och elever!
-
Uddevalla kommun är oerhört nöjda med Annika Sjöö då hon på ett inspirerande och mycket kunnigt sätt fångade publiken med sin föreläsning Träning, Kost & Motivation!
-
Jag tyckte att Annika var väldigt underhållande att lyssna på hon har en härlig energi och många bra tankar kring träning och kost!
-
Vi är mycket nöjda med Annikas föreläsningar! Hon var en ”energiboost” för både personal och elever!
-
Uddevalla kommun är oerhört nöjda med Annika Sjöö då hon på ett inspirerande och mycket kunnigt sätt fångade publiken med sin föreläsning Träning, Kost & Motivation!
-
Jag tyckte att Annika var väldigt underhållande att lyssna på hon har en härlig energi och många bra tankar kring träning och kost!
Böcker av föreläsaren
Mativation
För dig som vill skapa hälsosamma matvanor och behålla dem! Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Här får du steg för steg-hjälp att förbereda dig mentalt inför en varaktig hälsosam inställning till maten.
